Nezoufejte z neúspěchu!

6. dubna 2017 v 18:26 | Svačinka |  Kecací středa
Ahóóój! Usmívající se

Dnes sice nemáme kecací středu, ale musím se o to s vámi podělit, dokud je to čerstvé.

Dnes se budeme bavit o neúspěchu.

Proč zrovna tohle téma, ptáte se?

Protože jsem jeden takový neúspěch dnes zažil. Studuji vysokou školu a nepodařilo se mi složit zkoušku z Logiky a matematiky. No, což, matematik jsem nikdy nebyl, nejsem a nikdy ze mě něbude Smějící se.

Proč, že jsem tak v pohodě? Protože jsem obklopen skvělými lidmi (hlavně mojí spolužačkou... děkuji, Jani!), kteří mě vždy uklidní větou ''Tak se to podaří příště.' nebo 'Když nejde o život, jde o

Výsledek obrázku pro hovno emotikon



Jak se s neúspěchem ale poprat a vyrovnat?

Tady je pár rad a tipů, co mi pomáhá:

  • Snažte se zachovat klid a zbytečně se nerozčilujte, protože to zvýší hladinu stresu a ničemu to stejně nepomůže a nic se na výsledku nezmění.
  • Mluvte o něm. Nejlepší cesta k záhubě je uschovat si celý příběh a emoce s ním spojené jen v sobě. To totiž vede k destrukci.
  • Hned po neuspěchu si něčím udělejte radost. Běžte si něco malého koupit, zajděte se projít (trochu provětrat hlavu), zahrajte si oblíbenou hru (můj případ (Evil Plan Je na prachy)), sejděte se s kamarády a bavte se nebo se běžte proběhnout a načerpat trochu endorfinů.
  • Relaxujte. Tělo je vyčerpané a potřebuje si odpočinout (zvlášt, pokud jste se delší dobu učili, jako já). Pusťte si oblíbenou hudbu, zatančete si u ní nebo se podívejte na oblíbený film.
  • Pobrečte si na rameni. Ano, ikdyž to není nejveselší varianta, tak i ta pomáhá a nastane po ní krásná úleva.
  • Odpojte se od spouštěče. Tenhle bod je poslední, ale je nejdůležitější. Pokud jste se zrovna s někým rozešli, tak ZAHOĎTE telefon, vypněte počítač a prostě se nekoukejte na jeho/její profil/staré zprávy, to ničemu nepomůže. Pokud jste nesložili potřebnou a důležitou zkoušku (jako já), tak zahodtě veškeré materiály a zapomeňte na to. Pokud jste nebyli vybráni v příjmacím řízení do nové práce, tak hledejte novou! Někde ve světě na vás čeká váš vysněný zaměstnavatel a jedna jediná práce pro vás nemůže být TA jediná.



A co jsem udělal já? Přišel jsem domů, celý zklamaný, ale zachoval jsem klid. V klidu jsem doma oznámil, že se zkouška nepodařila. Čekal jsem naštvanou a rozčilenou reakci, ale potom, co jsem rodince ukázal ty hnusy, ze kterých jsem byl zkoušen a co pro mě vždy byly španělskou vesnicí (itervaly konvexnosti a konkávnosti, body inflexe, sinus, cosinus, maticové rovnice, lineární rovnice, rovnice tečny ke grafu, negace, implikace, tautologie apod.), mě politovali a řekli, že se to určitě podaří přístě. No a jakmile jsem si pustil svoji oblíbenou hru (Gothic 3 - nejlepší hra světa!), zabil pár nepřátel a následně si pustil moji oblíbenou hudbu a dostal se ke konci tohoto článku (čímž jsem si vlastně pobrečel na rameni), bylo vše v pohodě.

Hledím k lepším zítřkům Usmívající se


Do komentářů mi určitě napište, jak se s núspěchem vyrovnáváte vy, náramně mě to zajímá.
Mějte se krásně a přeji hodně úspěchů v osobním, školním a pracovním životě.

S láskou,


Sváča
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Lucia Lucia | E-mail | Web | 11. dubna 2017 v 20:28 | Reagovat

Ja sa s neuspechom vyrovnavam dost tazko, ale v podstate nejak podobne ako ty, len sa najprv vykricim, rozculim, poplacem ukludnim, po tom sa to opakuje zasa a popri tom sa snazim samu seba presvedcit, ze o nic nejde :)
Ked to aj neprejde hned, neskor to zo mna zvykne opadnut :)
<a href="http://lifeinpicturesbylu.blogspot.sk">LIFE IN PICTURES BY LU</a>

2 cincina cincina | Web | 14. dubna 2017 v 15:45 | Reagovat

Napsal si to moc dobře:) Nejlepší je si neúspěch připustit, říct si, že podruhé se to podaří a hlavně nepropadat panice, protože se svět přece nezboří:) A potom si samozřejmě udělat radost:)

3 Svačinka Svačinka | E-mail | Web | 15. dubna 2017 v 10:51 | Reagovat

[1]: To je ale taky hezký způsob, jak se vyrovnat s neúspěchem! Přesně, jak říkáš. Důležité je sám sebe přesvědčit, že o nic nejde. :-)

[2]: Ano, tak tak. Podruhé se to podaří a jak říkáš, svět se přece nezboří ;-)

4 Hanyuu Hanyuu | Web | 16. dubna 2017 v 8:17 | Reagovat

Jedna zmařená zkouška nic není. Tak ji dáš podruhý... nebo potřetí... a nebo ji nedáš a předmět si zapíšeš příště. :D Jen to chce nevidět věci moc černě a snažit se se z neúspěchu poučit a udělat něco pro to, aby se to příště neopakovalo. :-D

5 Siginitou Siginitou | E-mail | Web | 16. dubna 2017 v 9:05 | Reagovat

Já se s neúspěchem kolikrát smiřuji velice špatně. Pak když se nějak uklidním tak si začnu říkat že to nevadí, že je to v pohodě a že to zkusím znovu.
Nejhorší ale je když propadnu panice, to je pak na průšvihy zaděláno. Pač v panice toho člověk nejvíc podělá :)

Moc krásně si to napsala :)

6 Svačinka Svačinka | E-mail | Web | 16. dubna 2017 v 9:41 | Reagovat

[4]: To máš pravdu, hlavně to nevidět moc černě, to je důležité :-)

[5]: Jop, propadat panice by člověk neměl, přesně jak říkáš, tak toho pak nejvíce podělá.
Děkuji za pochvalu :-)

7 Eliss Eliss | Web | 16. dubna 2017 v 9:56 | Reagovat

Je dobře, že se z neúspěchu nehroutíš :-)

8 Svačinka Svačinka | E-mail | Web | 16. dubna 2017 v 10:08 | Reagovat

[7]: Myslím, že je to MEGAdůležité se z něj nehroutit :-) Důležité je si z něj vzít to pozitivní a hlavně zachovat klid.

9 osobnivesmir osobnivesmir | Web | 16. dubna 2017 v 19:42 | Reagovat

Vždy jsem naštvaná, že se mi nepovede nějaká zkouška. Na další pokus se pak učím více a opakuji si, že to tentokrát nesmím podcenit. Aspoň už vím, do čeho jdu a na co se mám připravit. Jen pak před zkouškou jsem děsně nervózní.

10 Svačinka Svačinka | E-mail | Web | 17. dubna 2017 v 13:21 | Reagovat

[9]: Tak to mám úplně stejně! Také si vždy opakuji, že to nesmím podcenit a taky jsem děsně nervózní! Jak před tak při zkoušce :-)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama